Voor mensen met AD(H)D die verlangen naar rust en zingeving

Van vastlopen naar doen wat je wilt, van binnenuit.

Je hebt al van alles geprobeerd: therapie, coaches, boeken. En toch sta je hier weer. Ik combineer hypnotherapie, NLP en een open blik op wat écht werkt om naar de bron te gaan.

Ruis in je hoofd die maar niet stopt.
Al van alles geprobeerd.
En toch sta je hier weer.

Je hebt al van alles geprobeerd: therapie, coaches, boeken. En toch sta je hier weer. Ik combineer hypnotherapie, NLP en verschillende vormen van therapie en interventies, en alleen wanneer het past ook psychedelica. Ik werk altijd met intake, voorbereiding en integratie, met een open blik op wat écht werkt, om van het kernprobleem naar de oplossing te gaan.

Niet omdat je het verkeerd hebt gedaan, maar omdat je het gevoel hebt dat je nog niet bij de ware kern bent geweest. En dat is precíes waar ik begin.

Hypnotherapie op HBO-niveau

4-jarige opleiding psychosociale hypnotherapie + NLP Master.

Bijna 10 jaar praktijkervaring

Coach en therapeut sinds 2016, vanuit Zuiderlicht in Breda.

Zonder oordeel, naar de kern

Radicale acceptatie van alles wat je al geprobeerd hebt.

Waarom? Hoe zit dat?

Ik help mensen met ADHD en een druk hoofd om weer rust, richting en regie te vinden. We pakken niet alleen je gedrag aan, maar vooral de diepere laag eronder: de onbewuste kernovertuigingen en oude scripts die steeds opnieuw je keuzes sturen.

In mijn begeleiding combineer ik coaching, hypnose en integratie, zodat je niet afhankelijk blijft van een traject maar leert hoe je steeds dichter bij jezelf kunt komen. Je leert jezelf weer reguleren, bijsturen en begeleiden in het dagelijks leven. Soms werk ik ook met psychedelisch ondersteunde sessies, altijd zorgvuldig en alleen als het echt past.

Het doel is dat jij van binnenuit verandert en weer gaat doen wat je wíl, op jouw manier.

Grote boom met diepe wortels, werken aan de bron
Diepgaande veranderingHelderheid en rustActie en zingevingNieuwe resultaten

Casus: plankenkoorts

“Hij gaf de lezing de volgende dag zonder enige blokkade, nadat communicatietraining, meditatie en omdenken niets hadden gedaan.”

In één hypnosesessie reisden we terug naar het oer-moment waar het vastlopen ontstond. Niet onderdrukt, maar opgeheven bij de bron.

Lees de volledige casus →

Ervaringen

Wat mensen na een sessie vertellen

Lichter en in verbinding

Onlangs heb ik 2 mooie waardevolle sessies gehad onder begeleiding van Stendert. De eerste was een hypnosessie waarbij Stendert echt tot de kern kwam van een oude blokkade uit mijn jeugd. Op dat moment kwamen emoties los en door diep te ademen voelde ik ontlading en kwamen er tranen. Hierna voelde ik mij een stuk lichter.

De tweede sessie was een mediation-sessie met iemand waar ik op dat moment een conflict mee had. Stendert begeleidde het gesprek met technieken waarbij we ons meer op ons gevoel richtten. Zo kwam je meer in verbinding in plaats van dat je in verwijten belandde. Er was begrip voor elkaar en we bleken zelfs dezelfde angst te hebben. Op het eind begrepen we elkaar en waren we weer volledig in verbinding.

Dankzij de goede begeleiding van Stendert waren we er anders vermoedelijk niet uitgekomen. Dank je wel Stendert!

Marka van Dijk

Zonder middel, toch diep geraakt

Ik wilde weer deelnemen aan een ceremonie, maar er kwam plotseling sterke weerstand naar boven, met onder andere extreme hoofdpijn. In overleg besloten we eerst een individuele sessie te doen om te onderzoeken waar dit vandaan kwam.

Vanaf het begin voelde het veilig en vertrouwd. Door de juiste vragen te stellen, kwam Stendert snel tot de kern. Door mijn ogen te sluiten en zijn begeleiding te volgen, kwam ik al snel bij diepe beelden, gevoelens en inzichten. Zonder enig middel, puur door zijn begeleiding, voelde ik écht waar bepaalde gevoelens vandaan kwamen en kreeg ik het besef dat ik er mag zijn.

Na de sessie voelde ik me rustig en diep geraakt. De volgende ochtend werd ik blij wakker, met het gevoel dat er écht iets geheeld was. Zijn rustige, doortastende en oordeelvrije benadering maakte dat ik me volledig veilig voelde. Een bijzondere en helende ervaring.

Thea Bijl

Rust en helderheid in mijn hoofd

En toen was er weer rust en helderheid in mijn hoofd. Ik ben op zoek naar zingeving en ik was verstrikt geraakt in de zoektocht. Met een authentieke open houding hielp Stendert mij om zélf in te zien waar ik vastloop. Ik vind het met name fijn dat er geen druk werd gelegd op oplossen, enkel verhelderen en laten zijn.

Sander Koolstra

Duidelijk welke richting

Ik had het al een tijdje minder naar mijn zin op mijn werk en na een periode van twijfelen toch de knoop doorgehakt en de hulp van Stendert gevraagd. Ik wist wel dat ik het niet naar mijn zin had, maar wat ik dan wel precies wilde wist ik niet.

Met de hulp van Stendert werd me helemaal duidelijk welke kant ik op moet met mijn carrière. Verwacht niet dat hij het allemaal voor je uitdoktert, maar hij begeleidt je wel in het stellen van de juiste vragen zodat je zelf met de goede antwoorden komt. Dit alles in een ontspannen, vertrouwde sfeer.

Inmiddels kan ik twee maanden later starten met mijn droombaan!

Wybren

In mijn gevoel gedoken

Na een live event voelde ik dat ik even vast zat. Daarom nam ik contact op met Stendert voor een hypnosessie. Ik had al best wat ervaring met innerlijk- en lichaamsgericht werk, maar dit had ik nog niet gedaan. Ik vond het écht een wonderlijke ervaring.

Ik raakte in een soort trance en kon letterlijk in mezelf duiken. Mede door deze ervaring kon ik terug naar mijn gevoel gaan. Ook zag ik mezelf vasthouden aan oude patronen die mij niet hielpen. Door deze ervaring leerde ik loslaten en mezelf mee te laten gaan met de stroom van het leven. Super interessant en fijn!

Evelien

Het gaat zo mooi worden!

Ik wilde je even zeggen dat ik super dankbaar ben dat ik je heb leren kennen, en hoeveel kennis je me geeft. Ik voel gewoon dat mijn leven echt zo mooi gaat worden!

Suzanne van Muijlwijk

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte.

Schrijf je in en ontvang als eerste de data voor nieuwe trajecten en events. Plus regelmatige inspiratie om écht te doen wat je wilt.

Geen spam, alleen wat je verder helpt. Je kunt je altijd uitschrijven.

Klaar om te beginnen?

Stuur een appje of bel even. Geen formulier dat je moet bijhouden. Gewoon een mens die luistert.

Praktijk bij Zuiderlicht · Kloosterlaan 138-A, 4811 EE Breda · 50 km rondom Breda · ook online